「20代の頃は上手くいっていたのに、30代になった途端うまくいかなくなった。」
「そもそも恋愛自体まともにしたことがない」
30代に差し掛かると、恋愛や結婚に対する考え方が20代とは大きく変わってきます。
周りの友人が次々と結婚していく姿を見て焦りを感じることもあるでしょう。
この記事では、そんな30代からの婚活において必要な心構えや、どんな婚活方法があるのかについてお伝えします。
Contents
1. 30代の恋活に必要な心構え
恋活を成功させるためには、まず心構えが重要です。
特に30代になると、過去の恋愛経験や人生経験を基に、しっかりとした心の準備が必要になります。
ここでは、30代の恋活において必要な心構えを3つに分けて説明します。
1-1. 自分を理解することの大切さ
30代は人生経験が豊富になり、自分の価値観やライフスタイルが確立される時期。
そのため、まずは過去の恋愛経験を振り返り、自分が何を求めているのかをしっかりと理解することが重要です。
たとえば、「どんな性格の人と相性が良いのか」「結婚生活で何を重視するのか」など、自分の中でクリアにしておくべきポイントをリストアップしてみましょう。
この自己分析がしっかりとできていると、相手選びに迷うことが少なくなります。
相手に対して何を求めるのかが明確であれば、相手の欠点ばかりを見つけるのではなく、長所や共通点を見つけることが容易になります。結果として、恋愛関係がより深まるでしょう。
1-2. 完璧を求めすぎない
30代にもなると恋愛に対する理想が高まり、慎重になりがちです。
若い頃は勢いで恋愛を楽しんでいたけれど、今は「この人で本当にいいのか？」と冷静に考えることが増えるでしょう。しかし、完璧なパートナーを求めることは、逆に恋愛を難しくします。
人は誰しも欠点を持っています。大切なのは、その欠点をお互いに補い合い、成長できる関係を築けるかどうか。
パートナーシップにおいて完璧さよりも、協力し合えることや一緒に成長していけることを重視することで、より安定した関係を築くことができます。
1-3. 焦らずマイペースで進める
30代になると、周りの友人や同僚が次々と結婚していくのを目にするチャンスが増えます。
そのため、自然と「自分も早く結婚しなければ」という焦りが出てくることもあるでしょう。
しかし、焦ってしまうと本来の自分らしさを見失い、後悔するような選択をしてしまうことも少なくありません。
大切なのは、周りに流されず自分のペースを守ることです。
恋活は急いで結果を出すものではありません。
自分の気持ちに素直になり、しっかりとした判断をするためにも、リラックスした状態で恋活を進めることが重要です。
時間をかけてじっくりと相手を見極めることで、後悔のない選択ができるでしょう。
2. 30代向け婚活の種類
ここまで恋活に対するマインドについてご説明しました。
恋活を成功させるためには、ご自身に合った婚活方法を選ぶことが大切です。
30代のライフスタイルに合わせた婚活方法を知ることで、より成功確率の高い恋活が可能になります。
ここでは、代表的な婚活方法を3つご紹介します。
2-1. 結婚相談所
結婚相談所は、一人一人にあったパートナーをアドバイザーが見つけてくれるサービスです。
特に30代になると、仕事や趣味に忙しく、出会いのチャンスが限られることも多いですよね。
そんな中で結婚相談所を利用することは、理想の相手を見つける効率的な手段のひとつとなります。
結婚相談所では、希望に沿った相手を紹介してくれるだけでなく、婚活におけるアドバイスやサポートも受けられます。
最初から自分一人で恋活をすることが難しいと感じる方にとって、プロの助けを得られる結婚相談所は強い味方になることでしょう。
また、結婚に対して真摯に向き合っている人たちが集まる場所であるため、真剣な出会いを求める方に最適です。
2-2. マッチングアプリ
いまや恋活において、マッチングアプリは欠かせないツールの一つです。
スマートフォン一つあれば簡単に利用でき、時間と場所を選ばず恋活を進められる点が魅力。
特に仕事で忙しい30代にとっては、自分のペースで恋活ができるマッチングアプリは非常に便利です。
マッチングアプリには多くの種類があり、それぞれに特色があります。
例えば、趣味や価値観が合う人を探せるアプリや、真剣に結婚を考えている人向けのアプリ、一風変わったものでは性格診断を元に相性の合う相手を探してくれるアプリなど、
自分の目的に合ったアプリを選ぶことで、理想とする相手に出会いやすくなります。
また、プロフィールを充実させることで、自分の魅力を効果的に伝えることができる点もマッチングアプリのメリットです。
反面で、手軽に利用できることから参入者もおおく生半可な戦略では見向きもされず終わってしまうことも。
ご興味ある方は、以下で30代のマッチングアプリ選びからご紹介しておりますので、ぜひご覧ください。
2-3. 婚活パーティーやイベント
リアルな場での出会いを求める方には、婚活パーティーやイベントが最適。
直接相手と会話することで、写真や文章では分からないフィーリングや雰囲気を感じ取ることができます。
特に30代の方にとって、相手のリアルな人柄を知ることができる婚活パーティーやイベントは、理想のパートナーを見つけるための良いチャンスです。
婚活パーティーやイベントには、様々な形式があります。
例えば、趣味コンや料理教室、アウトドアイベントなど、自分の興味に合ったイベントに参加することで、共通の趣味を持つ人と自然な形で出会うことが可能です。
また、少人数制のパーティーや、年齢層を限定したイベントなどもあり、自分に合ったスタイルで参加できる点が魅力です。
3. 恋活を成功させるためのステップ
最後に、恋活を成功させるための具体的なステップについてお話しします。
これまでに紹介した心構えや婚活方法を活かしつつ、実際に行動に移すためのポイントを押さえておきましょう。
3-1. 目標設定と行動計画
恋活を始める前に、まずは目標を設定しましょう。
「とりあえず始めるか」と適当に入ると、「やっぱりあっちの人がいいかも･･･」なんて軸がぶれ、いつまで経っても恋活が終わらないなんて事態にも陥ります。
「どんな相手とどんな関係を築きたいのか」「どのくらいの期間で結果を出したいのか」といった具体的な目標を持つことで、恋活の方向性が明確になります。
目標が明確であれば、それに向かってどのように行動すべきかも自然と見えてくるでしょう。
たとえば、半年以内に結婚を見据えた真剣な交際を始めたい場合は、結婚相談所の活用や、真剣な出会いを求めることにフォーカスを当てているマッチングアプリを利用することが効果的です。
逆に、まずは気軽に友達から始めたいという場合は、婚活パーティーやイベントに参加してみるのも良いでしょう。
3-2. 積極的に参加する
目標が決まったら、次に大切なのは実際に行動することです。
婚活において、積極的に行動することは非常に重要です。新しい出会いの場に参加することに躊躇してしまうこともあるかもしれませんが、まずは一歩踏み出してみましょう。
失敗して当たり前、成功すれば儲けもの。どちらにしても必ず経験値として蓄積され次に活きます。逆に参加しなければいつまで経ってもレベル1のまま最初の町から出られません。
たとえば、婚活パーティーに参加したり、マッチングアプリでメッセージを送ったりすることが、成功への第一歩です。
最初は緊張や不安があるかもしれませんが、経験を重ねることで自信がつき、恋活が楽しく感じられるようになるでしょう。
また、積極的に参加することで、たくさんの人と出会い、自分に合った相手を見つけやすくなるほか、横のつながりも増えてご紹介頂けることもあるかもしれません。
3-3. フィードバックを活用する
恋活を進める中で、相手からのフィードバックを大切にしましょう。
デート後に相手の反応や、自分自身の振る舞いを振り返ることで、次のステップに向けた改善点を見つけることができます。
例えば、「もう少し自分の気持ちを素直に表現すれば良かった」や「相手の話にもっと耳を傾けるべきだった」など、自分を見直すチャンスとしましょう。
フィードバックを活用することで、次の出会いに向けて自分をより良く成長させることができます。
また、相手とのコミュニケーションがスムーズに進むようになるため、恋愛関係がより深まることにも繋がります。
自分の改善点を見つけ、それを次のデートに活かすことで、理想のパートナーシップを築くことができるでしょう。
30代の恋活は、自分らしさを大切にして焦らず進めよう
30代からの恋活は、20代の頃とは違った魅力と挑戦が待っています。
しかし、焦らずに自分自身を大切にし、自分に合ったペースで進めることが成功の秘訣です。
過去の経験を活かしながら、自分を理解し、適切な婚活方法を選んで、焦らずに一歩ずつ進めていきましょう。
恋活は、あなたの人生において大きな一歩を踏み出すための大切な時間です。
今後の人生を共に歩むパートナーを見つけるために、まずは心構えを整え、自分に合った恋活を楽しんでください。
そして、何よりも自分自身の幸せを最優先に考えて、素敵な出会いを見つけてください。
